Puente Learning Center
Meditation Outreach Program
Mandatory Free Information Session
We are hosting several FREE information talks about our upcoming inaugural outreach meditation course in Los Angeles, October 2021 (13th-16th) for low income groups at no financial cost to the participants.
Mandatory to attend ONE FREE information session via Zoom are to enroll.
It will explain eligibility requirements, the course and the practice. This must be attended for FREE course enrollment. Links below for information session.
Enrollment is first come first serve! Limited spaces due to COVID19.
Estamos organizando varias charlas de información GRATUITAS sobre nuestro próximo curso inaugural de meditación de alcance en Los Ángeles, octubre de 2021 para grupos de bajos ingresos sin costo financiero para los participantes. El curso se llevará a cabo a mediados de octubre. Nuestras sesiones de información GRATUITAS a través de Zoom son obligatorias y explicarán los requisitos de elegibilidad, el curso y la práctica. Esto debe ser asistido para la inscripción al curso GRATUITO. Cada sesión tiene una duración máxima de una hora.
Enlaces de registro:
Benefits of Meditation
This self sufficient practice is non religious and is specifically for busy people dealing with the stress of everyday life.
- Reduces Blood Pressure
- Improves Cardiovascular Health
- Brings Deep Rest for the Body
- Children can learn a special practice 3 months after their guardians/parents have learned
- Mental Clarity Boost
Beneficios de la meditación
Esta práctica autosuficiente no es religiosa y es específicamente para personas ocupadas que enfrentan el estrés de la vida cotidiana.
- Reduce la presión arterial Mejora la salud cardiovascular
- Aporta un descanso profundo al cuerpo
- Los niños pueden aprender una práctica especial 3 meses después de que sus tutores / padres hayan aprendido
- Aumento de la claridad mental
